“金枪不倒”、“英姿焕发”，看到这几个谚语，男东说念主皆但愿是用来态状我方的性爱才气方面吧！关联词，除了吃伟哥和壮阳食物外，男东说念主应奈何提高性才气呢？底下就来为您先容提高男东说念主性才气的5个姿势！男东说念主快来碰庆幸吧！
1、男方平卧床上，两足心相对合拢，两腿违反外展，在女方的协助下，尽量将双膝麇集床面。
庸俗作念此谨慎，可灵验刺激勃起核心神经兴奋，通过鸳侣两边相助的体能行为，还可排斥心境急切厚谊，关于诊治心因性ED也有很好的功效。
2、男方俯卧床上，女方用指压法推拿其头后两侧的颈窝部。
头后两侧的颈窝部是手少阳、阳维经络交会的风池场合，推拿风池能通经活络，清头明目，对缓解思想包袱很有匡助。
3、男方坐在床边，由女方协助往返扭转上身，而且尽量将双肩向后牵引。
往返扭转上身，可使腰部肌肉减弱，促进气血开动。在女方的匡助下，尽量将双肩向后牵引，能使泛泛总保握前倾的肩颈部得以减弱。
经典av4、女方用指压法推拿男方骶尾部，在指压的同期，男方两足朝上抬起。
这种款式不错很好地刺激勃起反射系统。从当代医学的角度来说，许多迫切的穴位密集在东说念主体骶尾部，女方可用指压法加以推拿，对男性的性反射神经有一定的匡助。
此外，男方两足朝上抬起，对腰背部肌肉亦然很好的训诫，不错腐臭房过后的腰膝酸软气候。
5、男方坐在床边，女方协助男方动掸头颈五分钟。
当代社会急切热烈的使命环境，弥远伏案使命，皆使男性庸俗处于疲顿景况，大脑供血相对减少。这种款式可促进椎底动脉供血，使颈部肌肉、大脑减弱，通过畅通适度刺激脊髓，引发神经功能活跃。此外，鸳侣两东说念主也不错每天提肛两百次，粗略训诫会阴部肌肉，是一种既方便又灵验的增强性才气的款式。
小编领导：性对男东说念主来说很迫切，心情手艺，不妨试试咱们为您先容的5个姿势，一定灵验的匡助男东说念主性才气得回普及！
上一篇：男东说念主养肝补肾的7个小妙招 下一篇：男东说念主作念对6件事提高寝息质料